“voel je fit en energiek &
leef jouw
mooiste leven”
Haal jij alles uit jouw leven?
Zeg eens eerlijk. Hoe lekker zit jij in je vel? Heb jij het gevoel dat je alles uit jezelf haalt momenteel? Leef jij je leven hoe jij het wilt of word je geleefd? Drukke baan of een eigen bedrijf, gezin, sporten, sociale contacten onderhouden en een oneindige to-do list. Je voelt je schuldig wanneer je tijd voor jezelf neemt en dat doe je dus ook te weinig. Je voelt je moe, bent prikkelbaar en ervaart misschien al wat klachten. Je wilt wel gezonder leven, maar waar moet je beginnen? Door je lage energiepeil merk je dat er ook steeds meer negatieve gedachten komen waardoor je je goede voornemens weer aan de kant schuift. Je hebt het gevoel dat het leven aan je voorbij gaat zonder écht te genieten. Je weet dat er meer in je zit, maar het komt er nog niet uit. Hartstikke zonde! Want het leven is te leuk om je niet optimaal te voelen!
Hoe zou het zijn om..
– Meer energie te hebben
– Bewuste keuzes te kunnen maken
– Je fit en optimaal gezond te voelen
– Alles uit jezelf te halen wat er in zit
Word de meest gezonde versie van jezelf
Met een voedings-en lifestyleplan op maat op basis van een persoonlijke epigenetische gezondheidstest help ik jou de meest energieke, krachtige versie van jezelf te worden. Zodat jij weer kan gaan stralen en echt alles uit jezelf kunt halen, op welk vlak dan ook!
De meeste gezondheidsadviezen zijn vaak voor de gemiddelde mens. Maar ieder mens, elk lichaam is uniek. En wat is dan gezonde voeding? Glutenvrij of vrij van zuivel? Welke supplementen zijn voor mij geschikt? Die antwoorden krijg je uit de Epigenetische gezondheidstest. Geen one-size fits all dieet, maar een persoonlijk voedings- en lifestyle plan op basis van jouw specifieke situatie. Zodat jij de meest gezonde versie van jezelf kunt worden. Van overleven, naar een fit en gelukkig leven.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Boek een gratis kennismakingsgesprek via Skype van 30 minuten. Hebben we een klik? Dan gaan we samen aan de slag!
start jouw gezondheid
Wil jij starten met een gezonde levensstijl? Inzicht krijgen in jouw belemmerende factoren en de eerste stappen zetten naar een fitter en energieker leven? Dan is dit instaptraject van 50 dagen iets voor jou. Samen gaan we aan de slag met jouw gezondheid!
oPTIMALISEER JOUW GEZONDHEID
Wil je echt gericht en duurzaam aan de slag met jouw gezondheid? Je lichaam optimaal leren kennen en ontdekken wat voor jou werkt? Dan is een 6 of 12 maanden coachingstraject meer iets voor jou. Leer luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Krijg de tools in handen om patronen te doorbreken en klachten te verminderen. Investeer in je eigen gezondheid en geluk!
Healthy mom, Happy BABY
Als mama wil je natuurlijk de beste start voor je kindje. Wist je dat de gezondheid van je baby al begint vóór de bevruchting? Je lijf in optimale conditie brengen is bij een kinderwens dus extra belangrijk. Maar ook tijdens je zwangerschap heeft je lijf andere behoeften. Zwanger zijn is topsport! Met het Healthy Mama, Happy Baby traject leer je hoe jij je lijf optimaal kunt voeden rondom jouw zwangerschap.
Over mij
Hi, ik ben Patricia.
Als orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige is het mijn missie om jou te helpen naar een gezondere levensstijl. Omdat ik weet dat een goede gezondheid bijdraagt aan een gelukkiger leven. Een leven meer in balans. Ik heb een holistische visie, wat betekent dat ik Body & Mind als een geheel zie. Mijn coaching is er op gericht jou inzicht te geven waar voor jou de ‘pijnpunten’ zitten. Door je te verbinden met jouw gevoel ga je weer leren luisteren naar jouw lichaam. Je leert bewuste en gezonde keuzes te maken die passen bij jouw lichaam. Zodat jij de regie over je eigen gezondheid weer in handen kunt nemen. In mijn behandelingen werk ik zowel curatief bij chronische klachten als preventief.
